Online coaching

Geen tijd of mogelijkheid om naar de locatie in Voerendaal te komen? Vraag dan naar de online mogelijkheden.

PS. food en lifestyle meest gestelde vragen

• Kunnen mannen ook het programma volgen? Natuurlijk, PS. food & lifestyle is er voor zowel mannen als vrouwen.
  
  
• Kun je PS. food & lifestyle combineren met een gezin? Ja dat kan. Omdat naast de de PS. producten ook diverse groenten, smaakmakers, vlees/vis/kip en ei zijn toegestaan, kun je gewoon met je gezin blijven mee eten. Eet jouw gezin aardappelen met groenten en een stukje vlees, dan laat jij de aardappelen staan of je kiest voor de PS. aardappelpuree. Eet jouw gezin pasta of rijst, dan neem jij de PS. pasta/rijst. De kinderen een pannenkoek? Jij een PS. pannenkoek! En ’s avonds op de bank kun je samen genieten van een lekkere snack. Je kunt dus zo gewoon mogelijk blijven eten, en vooral blijven genieten!
  
  

• Ik heb een drukke baan en ben veel onderweg, kan ik het PS. food & lifestyle programma dan wel volgen? Ook wanneer je veel van huis bent kun je het PS. programma prima volgen. Veel PS. food & lifestyle producten zijn namelijk klant en klaar en makkelijk om mee te nemen. Het enige wat jij hoeft te doen is ervoor zorgen dat je ze bij je hebt!
  
  

• Kan ik uiteten tijdens het PS. food & lifestyle programma? Maak je geen zorgen, ook tijdens het afvallen kun je gewoon uiteten. Het is alleen een kwestie van de juiste keuze maken en daarbij kun je natuurlijk rekenen op mijn advies Eventueel bekijken vooraf alvast samen het menu en uit welke geschikte gerechten je kunt kiezen.
  
  

• Ik ben vegetariër, kan ik PS. food & lifestyle volgen? Ja, PS. food & lifestyle is ook als vegetariër goed te volgen. Bijna alle PS. producten zijn geschikt voor vegetariërs, en tijdens je avondmaaltijd  kun je bijvoorbeeld tahoe, tofu of eieren nemen.
  
  

• Mag ik in de eerste fase geen fruit eten? Fruit is niet toegestaan in de eerste fase van het PS. food & lifestyle programma.
  
  
• Wat zijn de toegestane dranken tijdens het programma? Naast water zijn er groene of zwarte thee zonder suiker, bouillon, koffie zonder suiker en melk, cola light en crystal clear.
  
  

• Ik heb gezondheidsklachten/gebruik medicijnen kan ik starten? In veel gevallen is dit geen probleem, soms is het wel van belang eerst even te overleggen met je huisarts/specialist. Slechts in een enkel geval is starten niet mogelijk. Heb je vragen of wil je zeker weten dat starten voor jou mogelijk neem dan vooraf even contact op.
  
  

• Mag ik PS. food & lifestyle combineren met andere afslankproducten? Het is niet aanbevolen om het programma te combineren met andere afslankproducten, omdat het programma al een uitgebalanceerd dieet is.
  
  
• Na het startpakket kun je zelf je weekmenu samenstellen en kiezen voor de PS. producten die jij lekker vindt en die bij jou passen. De PS. food & lifestyle producten vervangen een groot gedeelte van je huidige boodschappen. Je hebt bijvoorbeeld geen brood, fruit, kaas, noten, wijn, koek, snoep, snacks, kant en klaar- en afhaalmaaltijden uit de supermarkt meer nodig. Gemiddeld besteed je  ca. € 12.50 à € 15,00 per dag aan PS. food & lifestyle producten. Hoeveel producten je precies nodig hebt is afhankelijk van jouw persoonlijke programma, tijdens het intakegesprek vertel ik je daar graag meer over. 
  
  
• Wat kan ik verwachten van de begeleiding? Wekelijks consulten met weeg en meetmomenten om je voortgang te bekijken. We praten over wat minder goed gin in de afgelopen week en hoe je daarmee om kunt leren gaan en kijken vooruit naar de volgende week. Waarbij je handvaten en en handige tips aangereikt krijgt.
  
  

• Wordt het PS. food & lifestyle programma vergoed? Nee, de kosten van het PS. programma kun je niet declareren bij je zorgverzekeraar.
  
  
  

Mocht je vraag er niet tussen staan, neem dan gerust contact op.